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全球观天下!哪种茶减肥效果好_常喝这种茶让你瘦下来

2023-05-27 17:10:19   来源:互联网  


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欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。哪种茶减肥效果好,常喝这种茶让你瘦下来很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、乌龙茶:可以燃烧体内脂肪。乌龙茶是一种半发酵茶,几乎不含维生素C,但含有丰富的铁、钙等矿物质,并含有促进消化酶和分解脂肪的成分。

2、蜂蜜普洱茶:冲泡好的普洱茶稍凉,加入蜂蜜。甜而不腻。普洱茶和蜂蜜是绝配:两者都有营养,而且有清肠排毒等多种功效。

3、决明子绿茶:将决明子用小火炒至香气四溢,然后取出。冷却后,将炒熟的决明子和绿茶同时放入杯中,加入开水,浸泡3-5分钟,即可饮用。可以边喝边加水,直到味道变淡。该茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降血脂、降血压、通便、排除体内毒素的功效。

4、荷叶茶:荷叶中的生物碱具有降血脂的作用,临床上常用于治疗肥胖症。是“三高”人群、中老年朋友、爱美女性减肥健身的理想选择。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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