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天天快看点丨肚子上的赘肉如何减掉_肚子上的赘肉如何减

2023-04-21 23:05:58   来源：互联网  


(资料图)

1、以肚脐为中心在腹部打上问号。

2、沿着问号先右后左按摩。

3、清理肠毒素，坚持几天只吃米粥和蔬菜。

4、晚饭七点前吃八分，腹部脂肪会减少。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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